Четыре способа увеличения количества спермы

Массаж путем сжатия яичек: Это упражнение стимулирует производство спермы и гормонов и увеличивает сексуальную потенцию мужчины. Для его выполнения потрите ладони друг о друга, пока они не станут горячими. Одной рукой поднимите пенис, а другой схватите яички и нежно сожмите их. Постепенно все больше сжимайте их краткими и определенно выраженными сжатиями, одновременно потягивая за них. Выполняйте минимум сто сжатий, после чего смените руку и повторите с другой стороны.

Болтание яичками: Так же, как и предыдущее, это упражнение стимулирует производство спермы и гормонов. Потрите руки друг о друга, пока они не станут горячими, и одной рукой поднимите пенис. Другой рукой возьмите яички как в чашку и начните их трясти, постепенно увеличивая интенсивность тряски. Трясите яички от трех до пяти минут. Смените руку и повторите.

Похлопывание яичек: Снова потрите руки друг о друга, пока они не станут горячими. Одной рукой поднимите пенис, а другой мягко постукивайте и похлопывайте яички, постепенно увеличивая темп и силу похлопываний. (Не делайте это слишком сильно.) Выполняйте это три-пять минут, а затем смените руку и повторите с другой стороны. Похлопайте также по основанию пениса в месте крепления мошонки и по промежности.

Массаж путем местного давления на яички: Потрите руки, сделав их горячими. Одной рукой удерживайте пенис, а большим пальцем другой руки массажируйте яички круговыми движениями в обоих направлениях как минимум три-пять минут (100—300 раз). Поменяйте руки и повторите в обоих направлениях 100—300 раз.

Все эти упражнения увеличивают сексуальную потенцию и производство гормонов, стимулируют энергию цзин и предстательную железу и накапливают энергию в пенисе и в нижних энергетических центрах. После выполнения этих упражнений вы можете заняться семенным кун-фу для преобразования сексуальной энергии к высшим центрам. Если вы потеряете энергию при эякуляции, вы определенно не достигнете своей цели.

«Совершенствование мужской сексуальной энергии», Мантэк Чиа

Вдохните через нос, втяните анальный сфинктер и мышцы вокруг заднего прохода и задержите дыхание, пока «включена помпа». Вы сжимаете анальное отверстие как в случае, когда удерживаетесь от работы кишечника. Это стимулирует предстательную железу. Метод является легким и эффективным и может выполняться где угодно и когда угодно. Чтобы в полную силу использовать это упражнение, важно сжимать…


Первым и основным стратегическим средством при занятиях любовью является язык. Научитесь в совершенстве манипулировать этим эротическим оружием. Язык обладает чудесной способностью стимулировать чувства и может сам по себе провести блестящую любовную кампанию. Практикуя языковое кун-фу, можно в совершенстве овладеть этим оружием. Язык объединяет в себе больше достоинств для спальни, чем любой другой орган тела. Он…


Поллюции могут вызываться различными причинами: одной из них является ежедневное сексуальное стимулирование, а другая связана с обильной пищей и едой на ночь. Еще одной причиной может быть слишком теплое одеяло или слишком тесное белье. Поллюции могут также возникать в случаях, когда вы пьете слишком много жидкости, вследствие чего переполненный мочевой пузырь давит на предстательную железу….


Язык-змея: Проденьте нитку сквозь апельсин и закрепите тот конец нитки, который будет рядом с апельсином, при помощи кусочка зубочистки. Подвесьте апельсин на уровне рта. Затем внезапно ударьте апельсин языком, как это делает гадюка. «Выстрелите» языком прямо изо рта, сделав его очень твердым и заостренным. По мере практикования увеличивайте скорость «выстреливания». Эти «змеиные движения» полезны при…


Для практикования используются две позиции. В одной из них вы лежите на спине, концентрируясь на приведении тепла к точке Хуэй-Инь и к яичкам. Делайте это приблизительно десять минут. После этого выполняйте большое вытягивание, стискивая зубы и кулаки, прижимая язык к небу и втягивая в тело усилием мышц ягодицы и ноги. Начинайте втягивание с точки Хуэй-Инь,…