Основные упражнения языкового кун-фу

Язык-змея: Проденьте нитку сквозь апельсин и закрепите тот конец нитки, который будет рядом с апельсином, при помощи кусочка зубочистки. Подвесьте апельсин на уровне рта. Затем внезапно ударьте апельсин языком, как это делает гадюка. «Выстрелите» языком прямо изо рта, сделав его очень твердым и заостренным.

По мере практикования увеличивайте скорость «выстреливания». Эти «змеиные движения» полезны при стимулировании грудей, половых органов и ушей. Уши являются особенно чувствительными, потому что на каждом ухе находятся десятки акупунктурных точек, которые, будучи активизированными протекающей через язык энергией ци, соединяются со всеми органами тела.

Язык-крюк: Используя тот же самый апельсин, высуньте язык максимально возможно вниз к подбородку. Загните кончик языка вперед. Лизните апельсин, как будто вы хотите подцепить его на крючок. Это движение является особенно возбуждающим для половых органов; если вы прикоснетесь к С-пятну женщины, то это может вызвать выделение «эликсира луны», женского выделения, которое, как считают даосы, содержит сверхмощную сущность инь.

Шлепающий язык: При наличии того же висящего апельсина высуньте язык далеко вперед и отведите его максимально влево. Затем резко переведите язык вправо, сильно шлепнув апельсин жестким ребром языка. Затем отведите язык до предела вправо и шлепните апельсин языком при его быстром движении влево.

Шлепайте апельсин со всех сторон, увеличивая силу и частоту ударов. Научите этому свою любовницу; она может использовать это умение для возбуждения вашего «нефритового ствола» (древнекитайское название полового члена). Это упражнение в существенной степени увеличит сноровку и подвижность вашего рта к большому удовольствию вашей любовницы.

«Совершенствование мужской сексуальной энергии», Мантэк Чиа

Другой техникой, которая укрепляет почки, является мочеиспускание стоя на цыпочках. Для того чтобы усилить сексуальные способности мужчины, очень важно укрепить его почки. Регулярное выполнение этого упражнения помогает исцелить импотенцию и предотвратить преждевременную эякуляцию — это тоже связано с укреплением почек. Оно очень простое и заключается в том, что мочу нужно испускать стоя на цыпочках, держа…


Эта техника также является весьма древней, Она заключается в том, что человек поочередно погружается в горячую, а затем в холодную воду. Этот метод усиливает циркуляцию крови, тонизирует тело, увеличивает сопротивляемость болезням и стимулирует производство гормонов, увеличивая, таким образом, сексуальный потенциал. Прежде чем перейти к другой температурной крайности, нужно оставаться в горячей или холодной ванне не…


Ниже приводятся несколько упражнений, предназначенных для укрепления мускулатуры живота, талии и нижней части спины. Сильные спина и нижняя часть живота свидетельствуют о сильной сексуальной потенции, а также помогают при преждевременной эякуляции, люмбаго, болях в нижней части спины и при всевозможных проблемах мочеполовой системы. Эти упражнения и движения усиливают также энергию почек. Первое упражнение Лягте спиной…


В китайской практике небо является ян, или мужчиной, а земля является инь, или женщиной. Когда оба любовника одного пола, то имеется два полюса ян (гомосексуалы) или два полюса инь (лесбиянки). Этому типу отношений присущ дисбаланс, который благоприятствует нестабильности и насильственности и мешает прогрессу в достижении высших уровней равновесия сексуальной энергии. Для того чтобы те, кто…


Четвертое упражнение Лежа на животе на мате и держа руки на голове около ушей, медленно поднимите верхнюю часть тела от пола. Оставайтесь в этом положении, сколько сможете, затем медленно опускайтесь на пол. По-вторите упражнение десять раз. Пятое упражнение Лежа на животе на полу или на мате, сцепите обе руки сзади на уровне поясницы. Одновременно поднимите…