Главная / Семья / Мужская сексуальная энергия / Даосские практики, направленные на овладение сексуальной любовью / Упражнение «силовой запор» для запечатывания семенной жидкости (Схема)

Упражнение «силовой запор» для запечатывания семенной жидкости (Схема)

  1. Сильно прижмите язык к небу;Упражнение «силовой запор» для запечатывания семенной жидкости (Схема)
  2. Стисните зубы;
  3. Глаза вверх или вправо;
  4. Шейный запор;
  5. Кулаки стиснуты;
  6. Ягодицы плотно стиснуты вокруг крестца;
  7. Сильно втяните пенис;
  8. Промежность плотно подтянута;
  9. Пальцы ног впились в пол;

В этом упражнении вы должны возбудить свой половой член до уровня, соответствующего приблизительно 90% от уровня оргазмического семяизвержения. Не переходите ту точку, за которой нет возврата, иначе у вас некоторое время не будет сперматической ци для практикования. Когда вы овладеете силовым запором, вы сможете более точно определять близость подхода к эякуляции и останавливаться на 98 или 99 процентах.

Трите головку полового члена, пока не наступит эрекция. Когда вы почувствуете, что приближается оргазм, прекратите стимулирование и выполните метод силового запора от трех до девяти раз или выполняйте его до тех пор, пока не прекратится эрекция. Это считается одним упражнением. Повторите эту процедуру — стимулируйте половой член до эрекции, а затем выполняйте запирание до убывания эрекции — 3-9-18-36 раз за один присест.

Эта практика имеет идеальные результаты. Если в результате ее применения вы приобрели полный контроль за своими половыми органами, то вы, естественно, будете иметь полный контроль за ними и при осуществлении полового акта.

Я рекомендую выполнять это упражнение до десяти тысяч раз, чтобы в совершенстве овладеть контролем за половыми органами, хотя некоторые, естественно, освоят все это гораздо быстрее, если они уже тренировали свой ум посредством йоги, медитаций или других аналогичных дисциплин. Если вы не вовлечены в программу ежедневных физических упражнений, я рекомендую вам перед практикованием силового запирания делать некоторые разогревающие упражнения и упражнения на растяжение мышц. Это повышает тонус энергии в ваших органах и облегчает ощущение вашей внутренней энергии ци, ускоряя, таким образом, процесс овладения вашей сексуальной энергией.

«Совершенствование мужской сексуальной энергии», Мантэк Чиа

Даосы считают мошонку самой нижней диафрагмой, которая функционирует как помпа. В молодости и после освежающего сна мошонка является сжатой, тугой. Она расслабляется в пожилом возрасте и после утомления. Сильный поток жизненной энергии уплотняет кожу. Мошоночное дыхание наводняет область энергией, и мо-шонка начинает сжиматься почти немедленно. Мошонка является фабрикой, которая производит сексуальную энергию, сперму и мужские…


Когда ваша голова наполнена сперматической энергией, избыточная цзин может самопроизвольно воспламениться с ци в ваших высших центрах, перелиться в микрокосмическую орбиту и потечь вниз через ваше нёбо и далее вниз по языку. Различными людьми это будет ощущаться по-разному. Это обычно называется «золотым нектаром», но оно может иметь вкус шампанского, меда, кокосового сока или иметь аромат…


После пяти мошоночных сжатий на лбу должен выступать пот. Если вы продвинуты в своих успехах, капельки пота должны выступать на лбу после трех сжатий. Втирайте этот пот в кожу: он имеет желательные качества, которые должны быть возвращены в тело. Во время этих упражнений не дышите ртом. Когда дышишь через нос, легче контролировать поток воздуха. Вдох…


Яички постоянно вовлечены в производство спермы и гормонов и, хотя в настоящее время это дебатируется среди ученых и даже отвергается, в производство цзин-ци, эссенции жизненной силы. Древние даосы, которые были чрезвычайно проницательны в своих эмпирических наблюдениях, отмечали, что энергия сперматозоидов имеет первейшее значение в том смысле, что все жизненно важные органы должны отдавать некоторую часть…


Преимущества тестикулярного дыхания существенно увеличиваются, когда оно выполняется вместе с упражнением мошоночного сжатия. Это упражнение уменьшает вероятность ночных поллюций и преждевременного семяизвержения. Оно уменьшает вероятность появления грыжи. Оно помогает вам успокоиться во время сексуального перевозбуждения, обучая вас сознательно направлять энергию в тазовую область и из нее. Оно динамично увеличивает вашу сексуальную силу путем использования жизненной…