Главная
Карта сайта
RSSОсновные упражнения языкового кун-фу
Язык-змея: Проденьте нитку сквозь апельсин и закрепите тот конец нитки, который будет рядом с апельсином, при помощи кусочка зубочистки. Подвесьте апельсин на уровне рта. Затем внезапно ударьте апельсин языком, как это делает гадюка. «Выстрелите» языком прямо изо рта, сделав его очень твердым и заостренным.
По мере практикования увеличивайте скорость «выстреливания». Эти «змеиные движения» полезны при стимулировании грудей, половых органов и ушей. Уши являются особенно чувствительными, потому что на каждом ухе находятся десятки акупунктурных точек, которые, будучи активизированными протекающей через язык энергией ци, соединяются со всеми органами тела.
Язык-крюк: Используя тот же самый апельсин, высуньте язык максимально возможно вниз к подбородку. Загните кончик языка вперед. Лизните апельсин, как будто вы хотите подцепить его на крючок. Это движение является особенно возбуждающим для половых органов; если вы прикоснетесь к С-пятну женщины, то это может вызвать выделение «эликсира луны», женского выделения, которое, как считают даосы, содержит сверхмощную сущность инь.
Шлепающий язык: При наличии того же висящего апельсина высуньте язык далеко вперед и отведите его максимально влево. Затем резко переведите язык вправо, сильно шлепнув апельсин жестким ребром языка. Затем отведите язык до предела вправо и шлепните апельсин языком при его быстром движении влево.
Шлепайте апельсин со всех сторон, увеличивая силу и частоту ударов. Научите этому свою любовницу; она может использовать это умение для возбуждения вашего «нефритового ствола» (древнекитайское название полового члена). Это упражнение в существенной степени увеличит сноровку и подвижность вашего рта к большому удовольствию вашей любовницы.
«Совершенствование мужской сексуальной энергии», Мантэк Чиа
Ниже приводятся несколько упражнений, предназначенных для укрепления мускулатуры живота, талии и нижней части спины. Сильные спина и нижняя часть живота свидетельствуют о сильной сексуальной потенции, а также помогают при преждевременной эякуляции, люмбаго, болях в нижней части спины и при всевозможных проблемах мочеполовой системы. Эти упражнения и движения усиливают также энергию почек. Первое упражнение Лягте спиной…
В китайской практике небо является ян, или мужчиной, а земля является инь, или женщиной. Когда оба любовника одного пола, то имеется два полюса ян (гомосексуалы) или два полюса инь (лесбиянки). Этому типу отношений присущ дисбаланс, который благоприятствует нестабильности и насильственности и мешает прогрессу в достижении высших уровней равновесия сексуальной энергии. Для того чтобы те, кто…
Четвертое упражнение Лежа на животе на мате и держа руки на голове около ушей, медленно поднимите верхнюю часть тела от пола. Оставайтесь в этом положении, сколько сможете, затем медленно опускайтесь на пол. По-вторите упражнение десять раз. Пятое упражнение Лежа на животе на полу или на мате, сцепите обе руки сзади на уровне поясницы. Одновременно поднимите…
Для того чтобы мужчина мог втягивать в себя энергию инь, он должен лечь на живот, обнимая землю. Одна нога должна быть прямой, другая — согнута в колене. Он будет втягивать энергию из земли. Он должен стараться не иметь никаких сексуальных мыслей. Гениталии не должны касаться земли, а только свисать невысоко над нею. Расслабьтесь и сконцентрируйтесь…
Вдохните воздух через нос в горло, откуда проглотите его и продавите вниз в живот. Не держите его в груди. Тогда воздух, кото-рый вы можете ощущать как энергию, будет представляться шаром, который катится вниз по передней части тела под мышцами живота. Когда воздух достигает самой нижней части живота, вдавите его в сам пенис. Это упражнение, направленное…
