Главная
Карта сайта
RSSЗначение микрокосмической орбиты (Медитация утром)
Самым легким способом открытия микрокосмического энергетического канала является простое сидение в медитации в течение нескольких минут каждое утро и расслабление. Дайте возможность своей энергии автоматически завершить этот круг, позволив своему уму течь вместе с нею. Начинайте с глаз и мысленно циркулируйте вместе с энергией по мере того, как она идет вниз спереди через ваши язык, горло, грудь и пупок и затем вверх через копчик и позвоночник в голову.
Сначала будет казаться, что ничего не происходит, но в конечном счете поток начнет ощущаться в виде тепла в некоторых местах вдоль этого кругового контура. Ключ к этому — просто расслабиться и ста-раться направить свой ум непосредственно в ту часть контура, на которую происходит фокусировка внимания. Это отличается от того, чтобы образно представлять себе в голове, как выглядит эта часть тела или что она ощущает.
Не используйте свой ум, как если бы это была картинка на телеэкране. Переживайте, ощущайте действительный поток ци. Расслабьтесь и позвольте своему уму течь вместе с ци в вашем физическом теле вдоль естественного канала к любой желаемой точке, например к пупку, промежности и т. п.
Те, кто заинтересован в полном овладении этим методом расслабления и открытия микрокосмической орбиты, могут обратиться к моей первой книге «дао — пробуждение света». Наилучшим любовником является полностью расслабленный человек, понимающий, что происходит внутри него.
Мужчина, который владеет этим легким путем прохождения энергии вдоль микрокосмической орбиты тела, найдет распределение своей сексуальной энергии простым и естественным делом.
«Совершенствование мужской сексуальной энергии», Мантэк Чиа
Не перестарайтесь поначалу. В первые несколько недель используйте эту мощную практику не более чем раз каждые два-три дня. Более пожилые и более слабые должны использовать этот метод не более чем дважды в неделю в самом начале практикования его. После использования метода жизненное тепло может так возрасти, что вы можете начать испытывать жажду. Просто пейте больше…
Если эрекция прекратилась, начинайте введение и нежное всасывание. После первого раунда введений полового члена и сильного сжатия вы можете время от времени во время введения полового члена сокращать мышцы его головки, находящейся во влагалище. Головка полового члена подобна ребенку, нежно сосущему молоко из груди своей матери. Вы начинаете, таким образом, слегка тянуть энергию инь из…
После использования внешнего запирания вы должны промассировать две ключевые акупунктурные точки тела. Первая из этих точек называется Хуэй-Инь, или промежность. Она расположена на полпути между анальным отверстием и мошонкой. Вы надавливали на эту точку для запирания семени. Вторая точка называется Чан-Цян и расположена посередине между копчиком и анальным отверстием. Чан-Цян расположена между копчиком и анусом….
Женщины также должны практиковать большое вытягивание, используя влагалище для всасывания энергии ян из полового члена мужчины. Подробное описание этого метода для женщин будет приведено в следующей книге автора, «Совершенствование женской сексуальной энергии». Пока не появятся подробные объяснения, женщины могут просто приспособить к себе принципы семенного кунфу и выполнять большое вытягивание на своих яичниках. Женщины часто…
Точка Хуэй-Инь связывает между собой наивысшую точку тела Бай-Хуэй на темени с наинизшей точкой Юн-Цюань на подошве ноги. Через точку Бай-Хуэй (макушка головы) энергия небес втягивается в тело. Через точку Юн-Цюань (подошва ноги) энергия земли поглощается телом. Точка Хуэй-Инь (промежность) является, таким образом, центральной точкой между макушкой головы и подошвой. Она является важной точкой соединения…
