• Здоровое поколение

Более чем любая другая часть этой книги этот метод требует тщательного изучения. Он в подробностях объясняет суть практики сохранения семени, преобразования энергии и обмена мужской и женской энергиями. Хорошо, если в начале изучения этой техники вы будете твердо придерживаться моих описаний. Когда вы овладеете ее основами, вы сможете экспериментировать и делать удобные для вас изменения.

Вы обнаружите, что некоторые техники являются неизменно эффективными для вас. Все люди различны, так что используйте то, что является лучшим для вас. Не забывайте, что сохранение семенной жидкости само по себе не является конечной целью, а всего лишь средством для достижения цели. Мы сохраняем семя для накопления энергии, чтобы более глубоко наслаждаться любовью и жизнью.

Настоящие эзотерические методы не являются сложными. Если бы ими могли воспользоваться только гении, то не было бы, вероятно, никакой великой практики. Простота эзотерической любви сама по себе является истинным секретом. Я все объясняю в таких подробностях, чтобы не терять времени на вопросы и чтобы не было риска быть неправильно понятым. Но раз вы усвоили метод, он является простым. Для краткости я буду называть практику «вытягивания нектара вверх к золотому цветку» просто «большим вытягиванием». Этот сокращенный термин мои англоязычные студенты используют вместо более древнего китайского названия. Он описывает процесс более кратко.

В целях большей ясности я разбил метод большого вытягивания на его составные части. При правильном практиковании он представляет собой единое действие, выполняемое совместно вашими телом, умом и душой. Если вы чувствуете, что эти три аспекта вашей личности не очень хорошо интегрированы, работайте над овладением большим вытягиванием на физическом уровне и ежедневно медитируйте над микрокосмической орбитой с целью более равномерного распределения вашей энергии. Вы, возможно, пройдете через неприятный период вашей практики, если в вас имеется много блоков и нечистот, которые ваша вновь поднимающаяся ци будет пытаться вычистить.

При продолжении практики вы почувствуете, как ци вашего физического тела станет более интегрированной с тонкой сексуальной эссенцией и духом вашей личности. Вы узнаете это по тому, что ваша жизнь начнет течь более равномерно и с большей любовью.

«Совершенствование мужской сексуальной энергии», Мантэк Чиа