Главная / Семья / Мужская сексуальная энергия / Упражнения для увеличения мужской потенции / Горячие и холодные ванны для сексуального здоровья

Горячие и холодные ванны для сексуального здоровья

Эти испытанные временем и дошедшие до нас методы позволяют увеличить сопротивляемость тела различным болезням.

Холодные сидячие ванны

Эта техника чрезвычайно хороша для ощелачивания крови в генитально-паховой области. Она увеличивает приток крови к области гениталий, стимулирует простату и производство спермы для мужчины (и стимулирует производство гормонов в женщине), увеличивая, таким образом, сексуальный потенциал. Эта процедура является совершенно простой. Просто присядьте на корточки или сядьте полностью в ванну с холодной водой, так чтобы ваши гениталии, анальное отверстие и кобчик были погружены в воду.

Минимальное время для этого – десять-двадцать минут. Начинайте с прохладной воды и постепенно приучайте себя ко все более и более низким температурам.

Воздушные ванны

Проветривание кожи является очень полезным для тела. Это избавляет тело от затхлых запахов, увеличивает его сопротивляемость к болезням и помогает циркуляции крови. При этом температура половых органов мужчины остается более низкой, чем температура остальных частей тела, что увеличивает его сексуальный потенциал. Мысль о том, чтобы побегать обнаженным по пляжу или по горным лужайкам, является весьма привлекательной.

При этом поглощается много так нужных телу отрицательных ионов. Погода должна быть от умеренной до теплой, какая бывает со второй половины весны до первой половины осени. Можно также сидеть обнаженным дома, открыв окна. Не используйте эту практику как способ возбуждения своих сексуальных фантазий, поскольку при этом напрасно расходуется ци. Думайте о том, как хорошо вы себя чувствуете.

«Совершенствование мужской сексуальной энергии», Мантэк Чиа

Четвертое упражнение Лежа на животе на мате и держа руки на голове около ушей, медленно поднимите верхнюю часть тела от пола. Оставайтесь в этом положении, сколько сможете, затем медленно опускайтесь на пол. По-вторите упражнение десять раз. Пятое упражнение Лежа на животе на полу или на мате, сцепите обе руки сзади на уровне поясницы. Одновременно поднимите…


Гармоничная энергия для гомосексуалов (Втягивание энергии инь)

Для того чтобы мужчина мог втягивать в себя энергию инь, он должен лечь на живот, обнимая землю. Одна нога должна быть прямой, другая – согнута в колене. Он будет втягивать энергию из земли. Он должен стараться не иметь никаких сексуальных мыслей. Гениталии не должны касаться земли, а только свисать невысоко над нею. Расслабьтесь и сконцентрируйтесь…


Вдохните воздух через нос в горло, откуда проглотите его и продавите вниз в живот. Не держите его в груди. Тогда воздух, кото-рый вы можете ощущать как энергию, будет представляться шаром, который катится вниз по передней части тела под мышцами живота. Когда воздух достигает самой нижней части живота, вдавите его в сам пенис. Это упражнение, направленное…


Во всем цивилизованном мире ощущается все возрастающий интерес к нудизму и к загоранию в обнаженном виде. Наше тело  фактически может поглощать энергию природы. Некоторые части тела могут в большей степени поглощать жизненную энергию, чем другие части. Хорошо поглощает энергию нижняя часть тела. Пенис и яички поглощают энергию много лучше, чем другие участки нижней части тела…


Чувствуйте давление, проталкиваемое вперед к головке, и поддерживайте его, но не сдавливайте половой член слишком сильно. Затем вытяните пенис вправо и вращайте им помешивающими движениями тридцать шесть раз по часовой стрелке и против часовой стрелки. Потом вытяните пенис влево и вращайте им еще тридцать шесть раз по часовой стрелке и против часовой стрелки. Одновременно поддерживайте…