Силовой запор является основой для алхимического секса

Хотя упражнения этой главы могут показаться элементарными, они являются весьма рафинированными техниками для увеличения жизненной энергии. Они представляют собой основные даосские дыхательные техники.

Они подобны острому мечу, поэтому пользоваться ими нужно с осторожностью, чтобы не навредить себе. Если вы точно следуете моим инструкциям, то вы не будете страдать от каких-либо причиняющих страдание побочных эффектов. Изучайте методы с серьезностью, усваивайте каждую строку текста. Будьте настойчивы, пока не преуспеете.

Эти методы получены от многих даосских учителей. Например, дыхательные упражнения этой главы являются синтезом учений четырех Учителей. Каждый из них считал, что его метод является чрезвычайным секретом и что только его техника дыхания дает существенные результаты.

Из ничего ничего не выходит. Для того чтобы воспользоваться плодами преимуществ, требуется время. Унция практики стоит тонны теории. Современная жизнь ни на что не оставляет времени – успеваешь только получать и тратить.

У вас должны быть желание и воля отдать часть времени на быстрое продвижение. Практика должна стать частью вашего ежедневного образа жизни. Вы будете иметь какой-то прогресс даже в том случае, если будете практиковать чуть больше, чем никогда. Но если вы практикуете так же регулярно, как вскакиваете с постели по утрам, то прогресс будет быстрым и ци, которую вы должны собирать в пупке, начнет производиться в верхней части вашего тела.

«Совершенствование мужской сексуальной энергии», Мантэк Чиа

Вариантами сидячей позы являются положение со скрещенными ногами, поза лотоса или стиль сидения американских индейцев. Мы отдаем должное эзотерической благости позы лотоса, но китайская практика наделяет позу лотоса серьезными недостатками. Некоторые буддийские монахи становились калеками от длительных медитаций в позе лотоса. Кроме того, поворот ступней ног от земли препятствует непосредственному извлечению энергии инь земли через…


Когда вы будете хорошо натренированы этим упражнением, вы сможете использовать его вариант, известный как большое вытягивание, во время полового акта. Метод силового запирания выполняется без партнера в качестве ежедневного упражнения. Метод является наилучшим для накопления силы в промежности для запечатывания семенной жидкости. Сексуальная энергия, с которой мы в данном случае имеем дело, отлична от энергий,…


Секретным алхимическим веществом, которое они использовали, было не что иное, как обычная сексуальная «эссенция», ваша цзин. Но без нее не работает ни один из высших уровней алхимической медитации. Поэтому эти простые упражнения сексуального кунфутестикулярное дыхание, мошоночное сжатие и силовой запор – могут показаться слишком простыми и элементарными для влияния на духовное развитие, но правильное овладение…


Стоячая поза: Другой хорошей позой является стоячая поза. Вышеприведенные инструкции относительно поднятия языка к нёбу и правильной позы равным образом применимы и к этой позе. Стоячая поза особенно благоприятна для мошоночного дыхания, поскольку яички свисают совершенно свободно. Прямое расслабленное стояние благоприятствует сохранению хорошей позы. Руки находятся сбоку, а ноги расположены на ширине плеч. Натренируйтесь расслабляться,…


Начинающие: использование мышц руки, челюсти, шеи, стоп, промежности, ягодиц и живота для снятия сексуального напряжения и блокирования стремления к эякуляции и для продвижение вверх горячей цзин-ци, созданной в возбужденном состоянии. Промежуточная стадия: в меньшей степени использование мышц руки, челюсти, стопы и при продвижении сексуальной энергии вверх в большей степени зависимость от тазовой диафрагмы и от…