Вдох и выдох энергии

Вдыхайте энергию вверх вдоль позвоночника к голове, выдыхайте через половой член.

После того как вы некоторое время дышали вместе, постепенно вытягивайте энергию вверх к макушке головы. На вдохе мужчина думает об энергии инь, которая перемещается из влагалища в его половой член, а женщина думает об энергии ян, текущей из полового члена во влагалище. Оба вытягивают энергию из области точки Хуэй-Инь (промежность) к точке Чан-Цян (копчик), а затем поэтапно вверх вдоль спины в точку Бай-Хуэй (макушка головы). Отсюда она идет через язык, который все время прижат к нёбу.

Целью является не использование в качестве помощи мускульной силы (как в большом вытягивании), но просто использование силы мысли для управления сексуальной энергией. Думайте о ее движении вверх.

Эта инструкция может звучать обескураживающе при первом чтении, но тот, кто начал заниматься сексуальным кун-фу, будет чувствовать энергию и интуитивно будет понимать, что я имею виду. Когда вы научитесь мысленно управлять своей энергией, соединяя разум и тело, энергия будет подниматься в конце концов в голову.

Вначале вы можете ускорять обмен энергиями инь/ян при помощи долгих глубоких мышечных сжатий. Когда влагалищная жидкость «закипит» внутри женщины, медленно и глубоко вдыхайте через ноздри. Когда вы вдыхаете, сжимайте мышцы полового члена, промежности, анального отверстия, ягодиц, челюстей и кулаков – именно в гаком порядке.

«Совершенствование мужской сексуальной энергии», Мантэк Чиа

Обычно энергия будет спиралевидно перемещаться в следующей последовательности: Пупочный центр, или нижний Дан-Тянь, является местом соединения многих каналов, проходящих через тело. Когда пупок открыт, все каналы в теле будут соединены. Вы приобретете нечто от поразительной жизненности новорожденного ребенка, поскольку его энергия подводилась к нему матерью через пупок. Двигайте энергию к солнечному сплетению, которое контролирует пищеварительную…


Сначала активно занимайтесь любовью, делая три или шесть поверхностных введений и одно глубокое или девять поверхностных и одно глубокое. Прекратите введение полового члена, когда почувствуете приближение оргазма. Используйте большое вытягивание для приведения энергии к точке Бай-Хуэй. Обнимитесь и синхронизируйте дыхание. Примите удобную позицию без каких-либо ненужных давлений на части тела. Откройте микрокосмическую орбиту силой мысли,…


Человеческое существо может жить счастливо, если оно находится в гармонии с законами жизни. Если человек нарушает закон взаимообмена инь и ян, не допуская сексуального общения энергий инь и ян, то энергия не будет течь в его тело. Жизненная сила будет медленно застаиваться и угасать. Жизнь превратится в долгое соскальзывание в депрессию, усыпанное спазмами рабской покорности…


Во время акта любви женщина также должна выполнять большое вытягивание. Это поможет ей сжать влагалище, стимулировать производство гормонов, а также даст ей те же самые преимущества долгожительства и духовного развития, которые дает практикование мужчине. Помните, что большое вытягивание является мышечной и умственной практикой, в то время как практика по обмену энергиями является умственной и духовной…


Вы можете наслаждаться этой формой сексуальной любви неопределенно долго, не расплачиваясь за удовольствие своей жизненной силой. Различие заключается в типе оргазма. Обычный оргазм может быть назван «пиковым оргазмом»: один скоротечный миг интенсивного, даже мучительного удовольствия, потом ничего. Даосы проповедуют «долинный оргазм»: непрерывно накатывающееся распространение оргазма по всему телу. Долинный оргазм обеспечивает более постепенный, но в…