Главная
Карта сайта
RSSПервый комплекс (в возрасте от 1,5 до 3 мес)
Включает только те упражнения, которые связаны с разгибанием, во избежание усиления мышц-сгибателей (они в это время преобладают). Для облегчения нарастающего в этом возрасте расслабления сгибателей вводится их легкий поглаживающий массаж.
В этот комплекс можно включить поглаживающий массаж рук, ног, спины, живота, рефлекторные движения, связанные с разгибанием: разгибание позвоночника в положении на боку, выкладывание на живот, упражнения для стоп (сгибание и разгибание), предупреждающие развитие плоскостопия.
Комплекс массажа и гимнастики
Комплекс массажа и гимнастики для ребенка в возрасте от 1,5 до 3 мес.
Все пассивные движения в этом возрасте исключают, чтобы не вызвать перерастяжения мышц и связок. Основными задачами первого комплекса являются подготовка своевременного развития умений рук в следующем возрастном периоде и возникновение положительных эмоций (врачи называют это комплексом «оживления»).
«Родителям о детях»,
под ред. акад. АМН СССР проф. А.Ф.Тура
Энергия солнца в виде ультрафиолетовых и тепловых лучей помогает закаливанию организма, улучшает сон, самочувствие ребенка, состав крови и обмен веществ. Кожа лучше противостоит внешним вредным влияниям и регулирует теплообмен. Ультрафиолетовые лучи повышают защитные силы организма и являются важным средством предупреждения и лечения рахита. Нельзя забывать, что солнечные ванны — это сильнодействующие процедуры, могущие при неумелом…
Водные процедуры — доступное и в то же время мощное средство закаливания. Вода оказывает на теплорегуляцию более сильное влияние, чем воздух той же температуры, так как ее теплопроводность в 28 раз больше. В результате она отнимает у организма значительно больше тепла, чем воздух. Не случайно у незакаленного человека, промочившего ноги, появляется насморк, а иногда и…
При закаливании водой требуется строгая постепенность в снижений температуры, внимательное наблюдение за ребенком как во время процедуры, так и после нее. Если после водной процедуры ребенок становится вялым или возбужденным, у него нарушается сон, понижается аппетит, уменьшается масса тела, то необходимо посоветоваться с врачом. Закалять водными процедурами можно только здоровых детей. Так же как и…
Температура воды для обливания после гигиенической ванны сначала равна 36 °С, а затем через 2 — 3 дня, снижая ежедневно на один градус, ее доводят до 28 °С. Нужно внимательно наблюдать за самочувствием ребенка во время и после обливаний и в случае необходимости приостановить снижение температуры воды или совсем отказаться от этой процедуры. Летом гигиеническую…
Обтирания начинают, когда ребенку исполнится 6 мес. Эта довольно нежная и наиболее простая водная процедура также требует постепенности в снижении температуры воды. До обтирания водой в течение 7 — 10 дней делают растирания рукавичкой из фланели рук и ног ребенка по направлению к сердцу, затем шеи, груди, живота и поверхности тела сзади. Начинают обтирания теплой…
