«Птички и кот» , «ворона и воробьи»

«Птички и кот»

Дети становятся на низенькую скамеечку. Они изображают птичек на крыше.

В стороне присел водящий — «кот».

По сигналу: «Птички полетели!» — дети спрыгивают со скамеечки и бегают по комнате, махая руками.

Просыпается «кот», произносит: «Мяу-мяу!»

Это сигнал для птичек прятаться на скамеечке-крыше. «Кот» начинает ловить детей-«птичек». Можно ловить только тех, кто не успел улететь на крышу. Пойманная «птичка» начинает водить, становится «котом».

В возрасте 5 — 6 лет широко распространены такие игры, как «Пятнашки», «Кот и мышки», «Зайцы в огороде».

«Ворона и воробьи»

В игре дети становятся в начерченный круг — это воробьиная полянка. «Ворона» сидит в стороне.

«Воробышки» резвятся на полянке — прыгают, бегают и т. п.

По сигналу:
«Ворона!» — водящий бежит в круг и старается коснуться рукой ребят — «осалить воробья», — не успевших выпрыгнуть из круга.

«Осаленный» выходит из игры. Так повторяется несколько раз. Победителем считается тот, кого «ворона» ни разу не коснется.

«Родителям о детях»,
под ред. акад. АМН СССР проф. А.Ф.Тура

Температура воздуха обычно ниже температуры тела, и поэтому воздух раздражает кожу, слизистые оболочки дыхательных путей и находящиеся в них нервные окончания — рецепторы. При постепенном увеличении этого раздражения приобретается устойчивость организма к температурным колебаниям. Ребенка надо приучать к свежему воздуху с раннего детства. К сожалению, некоторые родители, опасаясь простуды, лишают детей прогулок, плохо проветривают помещение….


Ребенка, родившегося летом, если температура воздуха не ниже 12 — 15 °С, можно с первых дней жизни выносить гулять или укладывать его спать в комнате при открытом окне. Если ребенок родился в холодное время года, впервые его следует вынести на прогулку на 3 — 4-й неделе жизни при температуре воздуха не ниже минус 5 °С….


Закаливание воздухом (дети очень подвижны)

В теплое время года детям грудного и ясельного возраста необходимо проводить на воздухе большую часть дня, а дошкольникам и школьникам (в дни каникул) — почти весь день. Хорошо, когда дети на свежем воздухе играют, спят, а если позволяют условия, то и едят. Некоторые родители во время прогулки тщательно закрывают лицо малыша краем одеяла, завязывают рот…


Воздушные ванны являются нежным, осторожными эффективным способом закаливания, когда на кожу ребенка воздействуют температура и движение окружающего воздуха и рассеянная солнечная радиация. В результате в организме вырабатывается способность к расширению и сужению кожных сосудов в зависимости от потребности в теплоотдаче. Воздушные ванны предохраняют от простудных заболеваний, предупреждают развитие опрелостей и потницы, они полезны как здоровым,…


Для грудного ребенка при воздушной ванне оптимальная температура воздуха как в комнате, так и на улице — не ниже 22 °С. После соответствующих тренировок ванну можно проводить и при температуре 20 °С. Воздушные ванны для детей старше полутора лет начинают при температуре не ниже 20 °С, постепенно понижая ее до 18 °С. Для закаленных детей…