Главная / Родителям о детях / Гигиена и закаливание здорового ребенка / Второй комплекс (в возрасте от 3 до 4 мес)

Второй комплекс (в возрасте от 3 до 4 мес)

В этом возрасте устанавливается равновесие между мышцами (сгибателями и разгибателями) рук у нормально развивающихся детей.

Благодаря этому становится возможным введение пассивных (с помощью взрослого) движений для рук:
охватывающие, сгибание и разгибание. В этот комплекс включают также упражнения с отклонением головы назад в положении на животе на весу, упражнения для стоп, поворот со спины на живот при поддержке за руку.

Для расслабления мышц-сгибателей ног, которые находятся в состоянии повышенного тонуса, проводят поглаживание и растирание их.


Комплекс массажа и гимнастики

Комплекс массажа и гимнастики Комплекс массажа и гимнастики

Комплекс массажа и гимнастики Комплекс массажа и гимнастики

Комплекс массажа и гимнастики для ребенка в возрасте от 3 до 4 мес.


Задача второго комплекса — развить мышцы ног и туловища, движения рук, освоить повороты со спины на живот.

«Родителям о детях»,
под ред. акад. АМН СССР проф. А.Ф.Тура

Длительное купание — до «посинения» очень вредно. Однако в повседневной жизни дети нередко злоупотребляют купанием, а взрослые относятся к этому равнодушно.  Температура воздуха при купании не должна быть ниже 24 — 22 °С, температура воды для детей до 10 — 12 лет — 22 — 20 °С, для детей более старшего возраста — 20 —…


Известно, что плохие условия могут сыграть отрицательную роль в жизни ребенка и сделать его слабым, болезненным, даже если он родился здоровым. И, наоборот, ребенок, по тем или иным причинам слабый от рождения, при благоприятных условиях может стать здоровым и крепким. Как уже говорилось, младенец после рождения попадает в совершенно новые для него условия окружающей среды,…


Для закаливания используются доступные всем естественные факторы природы — свежий воздух, вода, солнечные лучи. Решающее значение при проведении закаливающих процедур имеет соблюдение определенных условий. В первую очередь необходима систематичность. Нерегулярное закаливание неэффективно, так как перерыв в проведении процедур не закрепляет достигнутого результата, и все приходится начинать сначала. Не менее важен при закаливании принцип постепенности. Чересчур…


Температура воздуха обычно ниже температуры тела, и поэтому воздух раздражает кожу, слизистые оболочки дыхательных путей и находящиеся в них нервные окончания — рецепторы. При постепенном увеличении этого раздражения приобретается устойчивость организма к температурным колебаниям. Ребенка надо приучать к свежему воздуху с раннего детства. К сожалению, некоторые родители, опасаясь простуды, лишают детей прогулок, плохо проветривают помещение….


Ребенка, родившегося летом, если температура воздуха не ниже 12 — 15 °С, можно с первых дней жизни выносить гулять или укладывать его спать в комнате при открытом окне. Если ребенок родился в холодное время года, впервые его следует вынести на прогулку на 3 — 4-й неделе жизни при температуре воздуха не ниже минус 5 °С….