Главная / Семья / Мужская сексуальная энергия / Даосские практики, направленные на овладение сексуальной любовью / Меры безопасности при выполнении тестикулярного дыхания, мошоночного сжатия и силового запора

Меры безопасности при выполнении тестикулярного дыхания, мошоночного сжатия и силового запора

  1. Во время выполнения этих упражнений никогда не лежите плоско на спине. Энергия может застрять в грудной клетке, вызывая сильную возбудимость и избыточное давление на сердце.
  2. Во время практикования никогда не лежите на левом боку. Это также оказывает давление на сердце и переполняет его энергией.
  3. Находясь в лежачем положении, никогда не подкладывайте под себя что-либо. Это искривит каналы протекания энергии и может вызвать боли в спине. Если возникают какие-либо из проблем, указанных в пунктах 1-3, безопасно выпустите энергию, используя упражнение для сброса высокого давления. После недели выполнения этого упражнения все боли и неудобства должны исчезнуть.
  4. Если возможно, проводите занятия на пустой желудок. В любом случае, делайте это не менее чем через час после еды.
  5. Во время практики будьте одетыми или заворачивайтесь в легкое одеяло.

Если упражнения выполняются правильно, вы будете потеть и можете простудиться, если будете ничем не покрыты.

После практикования смените одежду, чтобы удалить с себя влажную материю. В помещении должен быть слабый поток чистого воздуха. Избегайте любых сквозняков и ветра. Ветер имеет тенденцию выдувать энергию ци. Он легко может сделать вашу энергию холодной.

«Совершенствование мужской сексуальной энергии», Мантэк Чиа

Содержимое и подзагдитное вашего позвоночного столба и головы является самим сердцем вашей нервной системы. Смягчающей прокладкой для него является спинномозговая жидкость, «мозговая» для головы и «спинно» для позвонков. Эта жидкость, как оказалось, приводится в движение двумя помпами. Одна из них находится в крестце и известна как крестцовая помпа. Другая, находящаяся в области верхней части шеи…


Упражнение «мошоночное сжатие» (Схема)

Вдохните через ноздри в горло; Проглотите воздух вниз к солнечному сплетению; Протолкните воздух к пупку; Затем вниз в нижнюю часть живота; Затем выдавите воздух в мошонку. Это упражнение быстро заряжает все тело. Если вы больны или не в себе, быстрые мошоночные сжатия восстановят вашу хорошую форму. Выполняйте упражнения в следующей последовательности: Сначала сделайте одно мошоночное…


Выберите свою предпочтительную позу. Медленно вдыхайте через нос, концентрируясь на горле. Сжимайте воздух в горле до тех пор, пока вы не сможете больше вдыхать его. Сильным глотком проглотите воздух к солнечному сплетению и удерживайте его там, как если бы это был шарик. Протолкните шарик воздуха вниз в область пупка. От пупка продавите шарик воздуха вниз…


Крестцовая помпа и черепная помпа (Схема)

Полость черепа – место хранения сексуальной энергии для оживления клеток мозга, которые на 90 % не используются. Подушечка Эмеральда (черепная помпа) управляет процессом дыхания и является первым местом для хранения сексуальной энергии. В даосском совершенствовании сексуальной энергии тазовая и мочеполовая диафрагмы, крестец и черепная помпа имеют важное значения для оказания помощи передвижению сексуальной энергии вверх…


После практикования мошоночного сжатия в течение двух-шести недель некоторые студенты с большим кровяным давлением отмечают большой приток энергии ци к голове. Они чувствуют давление в голове, потому что кровь следует вверх вслед за потоком жизненной энергии. Это ничем не отличается от одного из слабых симптомов «Синдрома кундалини», при котором освобожденная энергия бесконтрольно передвигается по телу….